por David | Nov 21, 2024 | Rehabilitación Rodilla
El baloncesto es un deporte de colaboración-oposición con gran popularidad en diversos países y que requiere de una buena preparación física en distintos campos. Esta popularidad hace que cada vez un mayor número de personas lo practiquen, lo que conlleva que cada año...
por David | Nov 15, 2024 | Rehabilitación Rodilla
El fútbol es el deporte más popular del mundo, pero su exigencia física también lo convierte en uno de los más propensos a lesiones. Tanto jugadores amateurs como profesionales enfrentan riesgos que pueden comprometer su rendimiento y, en casos graves, sus carreras...
por David | Oct 21, 2024 | Entrenamiento y tratamiento, Rehabilitación Rodilla
Correr es una actividad altamente beneficiosa para el cuerpo y de las primeras opciones cuando queremos empezar a cuidar nuestra salud, pero también es cierto que los corredores principiantes suelen ser propensos a lesiones debido a la falta de preparación física...
por David | Sep 26, 2024 | Rehabilitación Rodilla
Las lesiones de rodilla son una de las afecciones más comunes entre los corredores. El constante impacto y la repetición de movimientos pueden generar problemas crónicos si no se gestionan correctamente y el entrenamiento no es el adecuado. Es esencial abordar la...
por David | Jun 20, 2024 | Rehabilitación Rodilla
La rotura de menisco es una lesión con alta incidencia en población deportista, especialmente en aquellos deportes donde predominan los cambios de dirección y pivotes, así como en población. adulta debido a la degeneración del menisco. Actualmente existen programas de...
por desarrollo | Mar 27, 2024 | Rehabilitación Hombro, Rehabilitación Rodilla
Si alguna vez has sufrido de tendinitis sabrás lo limitante y dolorosa que puede llegar a ser. La tendinitis es una afección común que afecta a muchas personas, causando dolor y limitando el movimiento. En este artículo, exploraremos los síntomas, causas y ejercicios...
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