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Como recuperarse de una Hernia Discal

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Si estás buscando el como recuperarse de una hernia discal, puede parecerte un proceso muy complejo y lleno de incertidumbre si lo estás sufriendo. Por suerte ... Recuperarte de una hernia discal y recuperar tu bienestar sin pasar por una cirugía es posible ¿ Qué...

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Lesiones en el Golf

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El golf, a primera vista, parece un deporte relajante. Sin embargo, su práctica intensiva exige movimientos repetitivos y torsiones corporales que generan tensión en músculos y articulaciones. Desde lesiones en la zona lumbar hasta problemas en hombros y muñecas,...

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Las lesiones en el balonmano pueden derivar de un gran número de factores, tanto internos como externo al juego, por lo que es importante atender a todo la dimensión de la lesión para poder comprender su origen. En este artículo exploraremos las lesiones más...

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Lesiones en el baloncesto

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El baloncesto es un deporte de colaboración-oposición con gran popularidad en diversos países y que requiere de una buena preparación física en distintos campos. Esta popularidad hace que cada vez un mayor número de personas lo practiquen, lo que conlleva que cada año...

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La equitación es el deporte donde la pasión por los caballos y la naturaleza se une en diversas modalidades, desde las carreras hasta la doma clásica, pasando por obstáculos y doma vaquera. En este post ahondaremos en las principales lesiones en la equitación, así...

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