Si has sufrido una lesión deportiva, sabes lo frustrante que puede ser no poder practicar tu deporte favorito. Además, las lesiones deportivas pueden afectar a tu salud física y mental, reduciendo tu calidad de vida. Por eso, es importante que sigas un proceso de readaptación adecuado que te ayude a recuperar tu forma y tu confianza. Puedes visitar la Home para conocer la metodología online del programa de recuperación de lesiones, así como preguntar y descubrir los distintos planes de recuperación y conocer cual se adapta mejor a tu situación concreta.
Pero, ¿qué pasa si no puedes acudir a un centro de readaptación presencial? ¿O si prefieres hacerlo desde la comodidad de tu casa? En ese caso, la readaptación online puede ser la solución que estás buscando.
Si tienes dudas sobre el servicio de readaptación online y necesitas más información, no dudes en pedir información y comienza tu recuperación de forma rápida, sencilla y accesible.
¿Qué es la readaptación online?
La readaptación de lesiones deportivas online es un servicio que te permite recibir atención profesional y personalizada con la mayor comodidad de manera telemática. Mediante una plataforma online, puedes comunicarte con un readaptador que te evaluará de manera gratuita y sin compromiso, te diseñará un plan de ejercicios adaptado a tu lesión, nivel y objetivos y te hará un seguimiento durante todo tu progreso, ajustando cada entrenamiento a tus sensaciones y necesidades.
La readaptación online tiene muchas ventajas frente a la presencial, como:
- Ahorrar tiempo y dinero: no tienes que desplazarte a ningún sitio, ni pagar por el transporte o el parking. Además, puedes elegir el horario que mejor te convenga, sin depender de la disponibilidad del centro, por no mencionar que el servicio es entre un 40-60% más barato en comparación al presencial.
- Mayor flexibilidad y comodidad: puedes hacer los ejercicios desde donde quieras, ya sea iniciando en tu casa, en el parque, en el gimnasio o de viaje. Solo necesitas un dispositivo con conexión a internet y un espacio suficiente para moverte.
- Mayor adherencia y motivación: al tener un contacto directo y frecuente con tu readaptador, te sentirás más apoyado y guiado en todo momento, no solo en el momento de las sesiones. Además, podrás ver tu evolución y tus resultados, lo que te animará a seguir con el plan.
- Mejor calidad y seguridad: al recibir una atención individualizada y adaptada a tus necesidades, te aseguras de que los ejercicios que haces son los más adecuados para tu lesión y tu objetivo. Así, evitarás el riesgo de agravar tu lesión o de sufrir una recaída.
¿Cómo contratar la readaptación de lesiones deportivas online?
Si estás interesado en contratar la readaptación online, te recomendamos que visites nuestra Home donde encontrarás toda la información que necesitas sobre nuestro servicio o puedes contactar para pedir información. Allí podrás:
- Conocer a nuestra metodología y sistema de trabajo.
- Ver nuestras especialidades para conocer como se abordaría tu situación y volver a disfrutar de su deporte.
- Pedir información sobre los precios y las ofertas que tenemos para ti.
¿Cuanto cuesta un servicio de recuperación online?
La principal ventaja de un servicio de rehabilitación online es el precio de nuestra recuperación, pudiendo ahorrar hasta un 60% comparado con un centro presencial, ya que la sesión de rehabilitación de lesiones oscila entorno a los 50€/sesión, siendo lo recomendable para una recuperación óptima acudir 2 veces por semana. Esta frecuencia de entrenamiento viene determinada por el proceso de adaptación de las estructuras muscoloesqueléticas del cuerpo, las cuales necesitan un volumen mínimo de entrenamiento para progresar, siendo quizás demasiado para realizar en una sola sesión, por lo que acudiendo 2 veces por semana para tratar una lesión concreta nos permitirá mejorar de manera eficiente estando 1h cada día.
Sabiendo esto, el precio de un servicio de recuperación online variará si lo contratamos por sesiones individuales, planes no personalizados o contratando el servicio de un readaptador deportivo personalizado. Para conocer exactamente tu situación, no dudes en contactar sin compromiso para indicarte tu opción personalizada y que mejor se adapte a tu situación concreta.
No lo dudes más y contactarnos hoy mismo. Te ayudaremos a recuperarte de tu lesión deportiva de la forma más rápida, eficaz y cómoda posible. ¡Te esperamos!
Ventajas de llevar a cabo una readaptación online
- Accesibilidad: podrás estar en contacto con tu entrenador desde cualquier lugar, estableciendo tus propios horarios y realizar las valoraciones iniciales y comenzar tu recuperación desde casa.
- Comodidad: se ajustará el programa para que te sea lo más cómodo posible a tu estilo de vida (días de entrenamiento, horas, ejercicios…) y no será necesario que te desplaces a un centro concreto, pudiendo elegir donde realizar tus sesiones.
- Rapidez: el servicio es mensual incluyendo todas las sesiones que sean necesarias, por lo que podrás exprimir al máximo cada semana para hacer tu recuperación lo más rápida y óptima posible.
- Seguimiento continuo: contacto diario con tu entrenador y seguimiento de todos tus entrenamientos, pudiendo solucionar cualquier duda o preocupación sobre tu recuperación en cualquier momento, sin limitarse a los días de entrenamiento.
- Precio: te permitirá llevar a cabo tu recuperación con un coste entre un 40-60% más barato en comparación a un centro presencial.